健身器材常以训练功能多少来分为单功能和综合型多功能两大类，常用的有划船器、健美车、健步机、跑步机、美腰机等。
中国健身器材行业的发展始于20世纪80年代末，随着中国加入WTO和北京申奥的成功，为健身器材行业的发展提供了有利条件和发展机遇，健身队伍的不断扩大为健身器材生产商带来浓厚商机。
江西特冠体育为您讲解：
弹振压腿
方法：
单脚站立将另一腿伸直放于杠上，双手向前拉杠或脚尖，身体随之向前伸展，两腿交替锻炼。
功能：
拉伸腿部韧带、伸展腰部，小型健身器材，消除下肢和腰部疲劳。
注意：
1．患有腰椎病的人士不宜使用。
2．运动幅度应适宜，篮球架，不宜过大，以免拉伤肌。
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注意：
1．患有腰椎病的人士不宜使用。
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高安市人造草坪
公司主营: 硅pu、塑胶球场，环氧地坪，塑胶跑道，球场围网，人造草皮，PVC地板，EPDM地面铺设，篮球架，乒乓球台，儿童组合滑梯，灯柱，旗杆，网球柱，体育器材，硅pu球场地面，健身器材，幼儿娱乐设施等，均厂价直销，硅pu球场价格，工程包工包料，全程一条龙为您服务。
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乒乓球拉攻特点：
连续运用正手快拉创造进攻机会，然后采用突击和扣杀来作为得分手段。拉攻战是快攻打法对付削球类打法的主要术。方法：1、正手拉后扣杀 2、反手拉后扣杀注意事项：1、拉、扣的力量要有较大的悬殊，以使对方措手不及。2、拉球要有线路和落点变化以调动对方，争取主动和创造进攻机会。3、遇到机会球时要大胆扣杀或突击。4、采用拉攻术要有耐心，不要急于求成，对没有把握的机会球不要过凶。
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